Rückenschmerzen – im Volksmund auch Kreuzschmerzen genannt – können das Leben zur Hölle machen. Ca. 70% der Deutschen haben mindestens einmal im Jahr Rückenschmerzen. Schuld daran sind oftmals das lange Sitzen bei der Arbeit, z.B. im Büro oder im Auto. Auch mangelnde Bewegung kann eine Ursache sein.
Es gibt viele Möglichkeiten Rückenschmerzen zu behandeln. Auch aus der Naturmedizin bekannte und bewährte Hausmittel können helfen. Dabei erfahren manche Menschen bei Wärme, andere bei Kälte Linderung der Schmerzen. Das muss jeder für sich herausfinden.
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